Qigong

El cielo y la humanidad son una unidad

 

La mentalidad de occidente siempre ha sido mas técnica, mas de ayudar al cuerpo a través de cosas externas a el.

En oriente en cambio, se ha cultivado mas la parte interna, el mantenimiento de la salud gracias al conocimiento energético del ser humano, la aceptación de los ciclos naturales, y la comunión con la naturaleza.

Ese saber es el que nos brinda el Qigong.

EL TRABAJO CON LA ENERGÍA

La traducción de Qigong o Chikung, viene a ser: ‘Qi’ (Energía) y ‘gong’ (Trabajo).
Estos ejercicios de bioenergética, desde la antigüedad se han utilizado para aportar equilibrio psico-físico al ser humano, e incluso para el trabajo espiritual en la Alquimia interna Taoísta (Neidan).

EL QI, LA ENERGÍA.

En la antigua China se creía que ‘Qi’ era el nombre de la energía vital y el elemento básico que producía y organizaba todas las cosas. En la MTC el Qi es el elemento energético básico que configura  el cuerpo, colabora en las funciones vitales y de los órganos.

BENEFICIOS DEL QIGONG

Mejoras en la salud general (digestión, humor, dolores…), en el sueño, aumento de la fuerza y la energía vital, el metabolismo, la líbido…

MEDICINA CHINA Y QIGONG

El esquema energético de la MTC y el Qigong son practicamente iguales, por lo que juntos se complementan y es deseable que se practiquen al mismo tiempo en terapéutica.

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